運動無界限，不論任何年齡跟性別，每個人都能透過參與不同的體育活動，探索自己的興趣與潛能，甚至有的人已將運動融入日常生活，養成每天運動的健康生活習慣。😄🏃🏻‍♀

不久前，真光的同學們參與了「青少年源動力計劃」，這項計劃旨在鼓勵學生培養規律運動的習慣。學校特別選擇了「花式跳繩」作為主題，讓同學們參加。

📢讓人喜出望外的是，在短短幾節課中展現了驚人的進步，不僅學會了多種個人及雙人跳繩技巧，更表達對未來持續學習的熱情與期待。❤👍

讓我們一起動起來，擺脫亞健康狀態，培養做運動的習慣吧！💪🏻

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